珊瑚岛| 黄山市| 息烽| 怀安| 苏尼特左旗| 增城| 旺苍| 桐梓| 房山| 沈阳| 都匀| 泸水| 长春| 大悟| 福鼎| 肃北| 临颍| 桑植| 东山| 杜尔伯特| 连江| 漯河| 顺昌| 安新| 临川| 阳信| 绥滨| 周至| 衡阳县| 来宾| 洪江| 天长| 九龙坡| 泰兴| 黄山市| 马尔康| 崇明| 昭平| 武平| 小河| 土默特左旗| 海宁| 利津| 蒙自| 贵港| 尉犁| 阿合奇| 广河| 商洛| 蓟县| 东阿| 常德| 阿荣旗| 界首| 荣县| 成县| 美姑| 商都| 苍梧| 长泰| 蔡甸| 华阴| 牡丹江| 东海| 秦皇岛| 海安| 商水| 翠峦| 沙河| 大渡口| 囊谦| 集安| 当雄| 庄浪| 嘉义县| 阳原| 白水| 象州| 平南| 会宁| 会昌| 亚东| 达州| 定襄| 通城| 华坪| 前郭尔罗斯| 务川| 盐池| 青神| 丹棱| 天安门| 宜良| 弓长岭| 海林| 巢湖| 勃利| 政和| 始兴| 乌拉特中旗| 榆树| 吉木萨尔| 达尔罕茂明安联合旗| 台湾| 龙江| 大方| 魏县| 聊城| 东辽| 琼结| 上思| 东丰| 恩施| 个旧| 罗江| 汉中| 石林| 承德县| 安多| 隆子| 夏河| 南陵| 辽阳县| 榆林| 通化市| 积石山| 永和| 杭锦后旗| 滁州| 青神| 深圳| 敦煌| 察哈尔右翼中旗| 上高| 梨树| 小河| 太仆寺旗| 栾城| 长安| 电白| 江城| 郁南| 丹江口| 新平| 陇西| 宁远| 文水| 嵊泗| 元阳| 含山| 绥棱| 甘棠镇| 如皋| 壶关| 岫岩| 旺苍| 婺源| 札达| 邛崃| 太仆寺旗| 沅陵| 威信| 张家界| 潮州| 霍林郭勒| 遵义县| 肃南| 敦化| 长岭| 随州| 藁城| 肇东| 山阳| 嘉义县| 札达| 青田| 宜兴| 冠县| 巴里坤| 饶阳| 固安| 平山| 巴彦| 丰城| 子洲| 新邱| 淄川| 蔚县| 湾里| 临潭| 丰顺| 达拉特旗| 科尔沁左翼中旗| 海丰| 东方| 师宗| 泸定| 和布克塞尔| 南靖| 商水| 镇康| 和布克塞尔| 忻州| 壤塘| 金湾| 永吉| 福建| 西宁| 揭阳| 顺昌| 桂东| 六枝| 乌尔禾| 陆丰| 甘谷| 兴仁| 济阳| 秭归| 曲阜| 沛县| 康保| 鞍山| 黄岩| 易门| 石泉| 阿克塞| 勃利| 永春| 祁县| 博罗| 仪征| 阿勒泰| 岐山| 阿拉善左旗| 白云矿| 铜陵县| 千阳| 嘉黎| 昭苏| 南通| 金沙| 焦作| 潞西| 商洛| 久治| 富顺| 革吉| 正宁| 藤县| 阿荣旗| 昌黎| 济源| 开化| 眉山| 玛沁| 保靖| 呼和浩特| 张家口| 大姚| 广宁| 嘉定| 沂南| 瓦房店| 象州|

us时时彩程序演示网:

2018-10-20 11:51 来源:网易健康

  us时时彩程序演示网:

  大多数的历史将他们抹去,而公孙策却把这段尘封已久的故事重新拾起。樊再轩与国外专家一起进行壁画保护修复。

翁同龢见到了李鸿章之后不断的询问北洋海军军舰的情况。公孙策曾任中时报系记者、主任、副总编辑,曾任台湾《新新闻周刊》总经理、副总编辑,喜欢以历史为鉴,发表大量政论文章。

  他在接受《法兰克福汇报》采访时说,党卫军的经历始终是他人生的瑕疵,这么多年的沉默,促成他写成这部自传,向公众坦白。在幼儿园做早教,既能解决家长的需求,也能为幼儿园引流。

  但是大家一起玩起来,大家做一些事情,这样大家就可以在一起。它们分别讲述了日军用船只运送战俘充当奴隶劳工、日本财阀使用战俘和平民作为廉价劳动力、日军逼迫战俘修建缅泰铁路和在新加坡樟宜战俘营虐囚等罪行。

它们分别讲述了日军用船只运送战俘充当奴隶劳工、日本财阀使用战俘和平民作为廉价劳动力、日军逼迫战俘修建缅泰铁路和在新加坡樟宜战俘营虐囚等罪行。

  他们应时代而生,却又因时代而徘徊转侧,留下让后人只能想象的绝代风骨。

  战略支撑,破解做强三大不匹配“白酒行业经过四年左右的盘整,去年以来显现出一些比较积极的信号,尤其是得益于消费升级的驱动,白酒市场恢复较快。对鲍罗廷给予高度礼遇,将有利于对苏联的对华政策施加影响。

  能做到这一点,是真正需要年少时读书万卷、修身不息、格物无穷、正心始终的,是需要强大的文化内省力的。

  乾隆帝改雍和宫为黄庙,并不是彻底颠覆旧有建筑。他一切为了艺术、一切为了文学。

  二战后,朱可夫、古德里安、巴顿、曼施泰因等将军皆著有各自的“回忆录”。

  它在无数镜头里最常见的“标准照”是西侧的主立面,呈立方形,上下分为三层,立柱和装饰带把正立面分为9块小的矩形,水平竖直比例近乎黄金比1∶,堪称是哥特式建筑中最美妙和谐的形式。

  这份由中央书记斯大林()签署的指令当中写道:“鲍罗廷同志在与孙逸仙的工作中遵循中国民族解放运动的利益,决不要迷恋于在中国培植共产主义的目的。熊玠在亚太国际关系、美亚关系、中国外交、国际法方面出版了20余本著作,包括《习近平时代》《无政府状态与世界秩序》《钓鱼岛主权争议与美国的介入》等。

  

  us时时彩程序演示网:

 
责编:
天津女性
站内搜索
设为首页 | 收藏我们 | 联系我们 | 返回首页
 您当前的位置: 天津市妇女联合会 > 女性天地 > 健康养生
芒种养生宜“吃苦” 夏日预防风热感冒
2018-10-20 15:53:35 编辑: 宣传部

  今日芒种。进入芒种后,气温显著升高、降雨量充沛,物品容易发霉;蚊虫孳生,传染病高发。芒种过后,该如何防病养生?昨日,记者就此采访了湖南中医药大学第一附属医院副院长陈其华教授。

  起居早起晚睡并适当晒太阳

  昨日,市民郁女士因疲乏犯困,工作提不起精神,前往湖南中医药大学第一附属医院就诊。陈其华仔细询问病史,了解到郁女士最近几日出现疲倦、萎靡不振等症状,特别是到了中午时分,更是乏力。陈其华表示,经检查患者并无明显异常,但因天气渐热,空气中湿气较重,湿浊之气累积在身体内,加上患者既往脾胃虚弱,因此出现了上述症状。

  陈其华提醒,进入芒种后,气温升高,空气中的湿度增加,很多市民会出现疲惫乏力、困倦等症状,工作、学习提不起精神,整天犯困,俗称“夏打盹”。因此,芒种过后,提倡早起晚睡,中午小憩以助缓解疲劳。

  在高温的天气里,人体应适当接受阳光照射,以顺应大自然阳气充盛的特点,帮助人体气血运行。但需要注意的是,夏季阳光照射强烈,应避开太阳直射,特别是中午,要注意防暑。此外,芒种过后,人体出汗增多,要多饮水、勤洗澡。

  饮食宜清补并适当吃苦味食品

  进入夏季,51岁的冯先生喜欢大量喝冰镇饮料、吃冰镇西瓜等。昨日,冯先生出现食欲不振、腹泻呕吐等症状。在湖南中医药大学第一附属医院,医生仔细辨证后,考虑患者是因为过量食用寒凉之品伤及脾胃,从而出现上述症状。

  陈其华表示,芒种气候以湿热为主要特征,既往有脾胃虚弱病史的中老年人、小孩等,更容易出现食欲不振、便溏腹泻等症状。因此,芒种节气在饮食上提倡清补,即清淡滋补,进食易消化的食物。

  陈其华建议,市民可多食蔬果、多喝粥,减少摄入冷饮及过于辛辣刺激的食物。需要特别提醒的是,冷食摄入过多,寒凉之气就需要靠脾胃来承担,这是夏季胃肠道疾病患者增多的主要原因之一。

  “苦夏食苦夏不苦。”陈其华表示,苦味的食物多具有清热解毒的作用,芒种节气后,适量食用苦瓜、莲心、芥蓝、荞麦等苦味食品,既能清热祛湿,又可防患于未然,达到有病治病、无病防病的目的。

  防病芒种过后最要防热伤风

  空调制冷、风扇纳凉、喝冷饮……是芒种过后人们防暑降温的通常做法。然而,夏日贪凉过度,往往容易引起伤风感冒,出现鼻塞流涕、咽痛声沙、咳嗽咯痰等风热感冒症状。芒种节气人体容易湿热内阻,若外感风寒,很快从热而化,形成风热感冒证候。

  陈其华告诉记者,连日来,该院门诊接诊了不少风热感冒患者,这些患者大多因夜间贪凉,空调温度调得过低,继而出现发热、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞黄涕等症状。

  “预防风热感冒,首先要注意空调温度设置不宜过低,以免室内外温差过大引发感冒。”陈其华表示,长时间开空调的房间应适时开窗通风,尽量保持空气清洁、流通。同时,市民要远离传染源,避免接触感冒患者,若接触了感冒患者接触过的物品,应及时洗手。(记者唐江澎通讯员胡翠娥)

  相关链接

  芒种药膳食疗方

  全国名老中医药专家、湖南中医药大学第一附属医院主任药师刘绍贵教授推荐了几款芒种药膳食疗方:

  1.赤豆薏米粳米粥:取赤豆20克、薏米30克、粳米100克,一同入锅煮成粥,分次食之。三者同煮成餐,为平补、常补的佳品,不过不建议孕妇食用。

  2.白扁豆荷叶粥:取白扁豆30克、鲜荷叶10克、粳米100克,先取扁豆、粳米煮粥,待粥已成时,将鲜荷叶切成丝状入粥,再煮5~10分钟即成。此粥能健脾化湿、消暑止渴。3.冬瓜薏米汤:取冬瓜300克、薏米100克,先煮薏米,后下切好的冬瓜片,出锅前加少许食盐。此汤清热除暑、除烦生津,老少皆宜,不过不建议孕妇食用。(江晓辑)

站内搜索
  女性天地
为什么中国家长不能接受孩子... 02-02
两个人究竟合不合适,从这三... 02-02
又睡不着了,怎么办? 02-02
多睡觉能少吃糖 02-02
蜂蜜虽好不可乱喝 02-02
 
  品牌活动
首页关于我们联系我们
天津市妇女联合会 地址:天津市和平区大沽路200号 邮编:300042
津ICP备05001058号
钱山下村 四道街 大塅 沙联 巴林左旗
嘉陵区 小冀镇 和合 滩里镇 大桥江乡
技术支持:克隆蜘蛛池 www.kelongchi.com